Sức khỏe con người phụ thuộc phần lớn vào các yếu tố như thói quen và chế độ ăn uống hằng ngày.
Dưới đây là những hướng dẫn cơ bản giúp bạn sử dụng thực phẩm chức năng một cách hiệu quả và an toàn.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe chỉ bổ sung dưỡng chất cần thiết chứ không thay thế thuốc chữa bệnh. Ảnh: Shutterstock
Bổ sung dinh dưỡng cần thiết: Với những người có chế độ ăn thiếu hụt dưỡng chất hoặc những nhóm đối tượng đặc biệt như người già, phụ nữ mang thai và trẻ em, thực phẩm chức năng có thể giúp cung cấp các vitamin, khoáng chất cần thiết mà cơ thể đang thiếu.
Việc bổ sung các chất dinh dưỡng bị thiếu hoặc cơ thể không tự sản sinh được bằng thực phẩm chức năng chính là lựa chọn hợp lý, nhằm ngăn ngừa thiếu hụt dinh dưỡng.
Nhóm này dành cho các “đối tượng đặc biệt”, các nhóm đặc biệt này phải kể đến như: Thức ăn cho phụ nữ có thai; Thức ăn cho người cao tuổi; Thức ăn cho trẻ ăn dặm; Thức ăn cho vận động viên, phi hành gia; Thức ăn qua ống thông dạ dày; Thức ăn cho người cao huyết áp; Thức ăn cho người có rối loạn chuyển hóa bẩm sinh: người bị Phenylketonuri, Galactosemie…; Thức ăn cho người đái đường; Thức ăn thiên nhiên: tỏi, trà xanh, các chất sinh học thực vật…
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp dưỡng chất, nha thuoc tay hỗ trợ hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật và bảo vệ sức khỏe tim mạch Việc lựa chọn và sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe cần dựa trên nhu cầu cá nhân, kiểm tra thông tin trên nhãn hàng, và tuân thủ hướng dẫn sử dụng và liều lượng khuyến nghị.
Điều bạn cần làm khi có những dấu Helloệu bất thường sau sử dụng TPCN là đến ngay cơ sở Y tế gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời, tránh tự ý sử dụng thuốc điều nha thuoc tay trị giảm triệu chứng tại nhà.
Bắt đầu từ one/7/2019, HS GMP chính thức trở thành là tiêu chuẩn tối thiểu để các doanh nghiệp được phép sản xuất Thực phẩm chức năng tại Việt Nam. HS GMP bao gồm những nguyên tắc chung, những quy định, hướng dẫn các nội dung cơ bản về điều kiện sản xuất; kiểm soát chất lượng trong quá trình sản xuất nhằm đảm bảo tạo ra sản phẩm có tính an toàn, Helloệu quả và chất lượng.
Tham khảo thêm một trường hợp sử dụng sản phẩm bảo vệ sức khỏe là Dược mỹ phẩm
Thực phẩm chức năng là các loại thực phẩm bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn để cải thiện sức khỏe, vẻ đẹp từ bên trong, đồng thời làm giảm nguy cơ gặp các vấn đề về sức khỏe do thiếu chất như: loãng xương, viêm khớp, các bệnh da liễu, trí não… Ngày nay, các thực phẩm chức năng có chứa chiết xuất thảo dược được dùng rộng rãi trong hỗ trợ điều trị nhiều bệnh mạn tính.
Để đảm bảo tính cần thiết và hiệu quả của việc sử dụng thực phẩm chức năng, việc tuân thủ tư vấn và chỉ dẫn từ bác sĩ chuyên khoa là rất quan trọng.
Như nha thuoc tay Cao đẳng Y Dược Tuệ Tĩnh Hà Nội đã đề cập, đây là một loại sản phẩm tương đối đặc biệt với three đặc điểm cụ thể dưới đây.
Trong tương lai, ngành công nghiệp sản xuất thuốc sẽ tiếp tục phát triển với những tiến bộ mới trong nghiên cứu với nhiều hoạt chất kháng bệnh khác nhau.